プログラム |
家族月間 点鐘 ソング「我等の生業」 会長挨拶 ゲスト及びビジターご紹介 クラブニュース 各委員会報告 ロータリー情報 ゲストスピーチ テーマ「防府の水」 防府市水道局 総務課長 清 水 正 博 様 点鐘
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次週例会 |
◎次週例会 12月16日(火) 夫人同伴夜間例会 (18;30〜) |
先週の例会 |
先週の例会12月2日(火) ◎ビジターご芳名 なし ◎出席委員会報告 会員数57名 出席者47名 出席率82.46% ――― 欠席者――― 東君 阿部君 喜多村君 木村君 櫻井君 杉山君 鈴木君 原(晴)君 藤本君 山根君
――事前メーキャップ―― 岩城君………(11/24 徳山セントラルRC)
―― 11月25日修正出席率――82.46% 久保君…………………(11/27 防府南RC) 神徳君 宮田君………(12/1 防府北RC)
―― 11月18日最終修正出席率――89.47% なし
◎スマイルボックスご報告 (親睦活動委員会) ・宮田幸博君 先週末、長男が結婚いたしました。まだ 残り三人居ますので、予行演習のつもり で望みましたが、まだまだこれからで す。
・池永光男君 色々お世話になりました。 12月6日(土)18時より男声合唱防府 グリーンクラブ定期演奏会をアスピラー トで開催致します。500円の券が多少残 ってます。鑑賞される方は、お声をおか け下さい。
・森重勝文君 先般、亡き母の葬儀に際しましては、 ご丁重なるご厚志を賜り、厚く御礼申し 上げます。今後共一層のご指導を賜りま す様お願い申し上げます。 |
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クラブニュース |
◎ 年次総会(12月2日)の結果報告 2009〜2010年度の理事、役員(敬称略) 会長 渋谷 正 直前会長 柳 勝紀 会長エレクト 喜多村 誠 副会長 松原博幸 副会長 鈴木宏明 理事 中村明人 理事 原 晴一郎 理事 友景昭隆 理事 羽嶋秀一 理事 中谷 泰 理事 澤田健規 理事 野口貞夫 理事 倉員謙作 幹事 福森健二 会計 金田練二郎
◎本日、例会終了後、12月度理事会を開 催します。 |
他クラブニュース |
◎例会変更通知 防府南RC 12月18日(木) 忘年例会に変更
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寄稿文 |
二日酔い
家 本 哲 夫
リバサイド柳で、保田杯優勝の祝賀会や観月会等がありましたが、次の日飲み過ぎで吐き気、頭痛、アルコール性胃炎による悪心などの症状が 顕著に現れます。 アルコール量が多いとどうしても分解しきれずに二日酔いになります。
若ぶりなN副幹事はよく飲み歩いています。たいてい午前様で、次の日は記憶が途切れている事が多いようですが、懲りずによく飲んでいます。 若さでしょうか!
最近私は酒を飲む前に、豆腐や納豆等のタンパク質をとっておくか、事前に飲み始めのおつまみを積極的に食べるようにしています。 また、二日酔いの軽減のためには、水を多めに飲む事をおすすめします。 日本酒であろうと、ビール、焼酎、ワイン、ウイスキーであろうと、水を同時に飲んでおくと飲み過ぎ防止になります。肝臓への負担も軽くなります。
二日酔いの原因は飲み過ぎです。駆けつけ3杯は悪酔いのもと、酒のチャンポンは悪酔いすると思っている人が多いようですが、チャンポン自体はそれほど問題ではありません。 要するに、お酒の絶対量が多くなるのが問題なのです。 二日酔いは肉体だけでなく、精神的にもひどい自己嫌悪に陥る場合があります。 週報の催促がうるさいN副幹事さんは注意する必要がありますよ。
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