| プログラム |
ロータリー理解推進月間
点鐘
ソング「手に手つないで」
会長挨拶
ゲスト及びビジターご紹介
クラブニュース
各委員会報告
ゲストスピーチ
「ポジィティブ チェンジ」
(社)防府青年会議所
理事長 竹 内 恵 一 様
点鐘 |
| 次週例会 |
◎ 次週例会 1月31日（火）
世界社会奉仕担当例会
藤 本 晃 二 君
桝 野 正 明 君
ゲストスピーチ
山口県国際交流員
辛 裕 美 様 |
| 先週の例会 |
◎スマイルボックスご報告
（親睦活動委員会）
・山根耕太郎君
亡父・山根 浩の葬儀の節は、ご丁寧
な弔電、献花を賜り有難うございまし
た。また、ご多忙中にも拘わらず 会
長をはじめご会葬いただきました皆さ
まに厚くお礼申し上げます。お蔭さま
で葬儀告別式は滞りなく済ませること
ができました。つきましては出席して
申し上げるべきではございますが、書
中をもってご挨拶申し上げます。
・片岡謙一君
3RCゴルフコンペで優勝しました。家本
さん、福森さんの口撃に耐えて頑張っ
☆ ミニ・ロータリー情報 ☆
ポリオ・プラス
(Polio Plus)(PP)
ポリオ＋はしか・ジフテリア・結核・百 日咳・破傷風ポリオ撲滅
(Polio Eradication)
世界保険機構、世界証明委員会、ロータ リーは、ポリオ撲滅という言葉を、野生 株のポリオ・ウィルスの伝播をとめると いう意味で用いている。 2 0 0 7 年の 規定審議会で、ポリオの撲滅をR Iの最優 先の目標にすることが承認、確認され た。 |
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| クラブニュース |
◎1月17日（火）野球部の新年会がトレボー ノにて開催され田中監督方針が発表され ました。
◎(社)防府青年会議所より
＊新年懇親会出席のお礼状が参りまし た。
＊建国記念の日 防府市奉祝大会のお知 らせが参りました。
2月11日（祝）9時集合
（防府天満宮大鳥居前）
日の丸行進 後 祝賀会（天神ピア）
◎1月30日(月）18：30より第1回55周年式典 委員会が、桑華苑にて開催されます。 |
| 他クラブニュース |
◎例会変更通知
防府北RC 1月30日(月)は、休会
（定款第6条第1節による） |
| 寄稿文 |
『笑う門』には
やっぱり福来たる!?
河 村 唯 志
昨年はご存知の通り、暗いニュースばかりが先行し、我々のこころの中もどんよりとした重い空気に包まれた1年であったと思います。
これらのことは、少なからず『ストレス』となり、この精神的ストレスは『体調を良好な状態に保つ働き』に悪影響を及ぼすそうです。例えば、自律神経系・内分泌系に乱れを生じ、免疫力をも低下させ、負の連鎖『マイナス思考』を誘発するそうです。
さて、この『マイナス思考』からの脱却に欠かせない一つの要素が『笑う』ことだそうです。最近『笑う』という行為が、医学的にもメンタル的にも健康の増進に役立つということが立証されてきています。
『笑う』とどういう影響を及ぼすのか…(ごく一部ですが)
①自然に腹式呼吸がなされ、酸素が脳に行 き渡り、『脳が活性化』する。
(腹式呼吸…副交感神経の働きを助け、自 律神経の働きを整える作用あり)
②特に、情感をつかさどる右脳が活性化さ れ、ストレスで左脳を使う人にとってリ ラックス効果がある。
③免疫力に関するリンパ球の正常化が図ら れる。
④『自分』も『周りの人』も愉快になり楽 しい気持ちになれる。
等々、『笑い』の効果は好循環をもたらし、自然と人を「プラス思考」に導いてくれるといった大変ありがたいことなのだそうです。
ところで、昔から『笑う門には福来たる!』という諺がありますが、先人は、科学的根拠のない時代よりこの言葉を引用しており、改めてまことその通りであると敬服します。
最後に私事ですが…今年1年、無理をしてでも笑って過ごし、その笑いが続けられるような1年にしたいと思います。皆様方もぜひ…大いに笑っていきましょう!! |
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HOFU
ROTARY CLUB WEEKLY