| プログラム |
基本的教育と識字率向上
ロータリーの友月間
点鐘
ソング「それでこそロータリー」
四つのテスト
会長挨拶
ゲスト及びビジターご紹介
クラブニュース
各委員会報告
「基本的教育と識字率向上・
ロータリーの友月間に因んで」
ロータリー情報委員長
近 藤 宏 一 君
点鐘 |
| 次週例会 |
◎ 次週例会 9 月27 日（火）
夜間例会 18：30 〜20:00
会場：アパホテル２Ｆ
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| 先週の例会 |
先週の例会9月13日(火)
◎ビジターご芳名
なし
◎出席委員会報告
会員数 56名 (内、出席免除2名)
出席者 46名 出席率 85.19％
――― 欠席者 ―――
鈴木君 久保君 村重君 桝野君 弘中君
松永君 潮君 齋藤君
――― 事前メーキャップ ―――
羽嶋君 澤田君 岩城君……(9/9 山口南RC)
―― 9月6日修正出席率 ―― 92.59％
松永君 原田君………………(9/9 山口南RC)
―― 8月30日最終修正出席率 ―― 92.73％
家本君 齋藤君 桝野君……(9/9 山口南RC)
◎スマイルボックスご報告（親睦活動委員会）
・田中信治君 ・橋本康弘君
石田支店長、今日のスピーチ楽しみに
しております。テーマは固いですが、
話はやわらかいスピーチをお願いします。
・原田耕一君
9 月11 日の3RC ゴルフコンペで、なんと!
優勝しました。もっともスコアは大したこ
とはなかったのですが、3 回目の参加でダ
ブルペリアのハンディが36 も付いたのでラ
ッキーでした。当日一緒に回っていただい
た杉山先生、片岡さん、中司さんにも感謝
です。これを励みにゴルフ上達に頑張ります!
・加藤 稔君 ・内藤利彦君 ・東 佳範君
・白石民彦君 ・古閑謙士君 ・林 勲君
・原 誉顕君 ・石田浩三君 ・中谷 泰君
・佐々木伸治君・伊藤義和君 ・原田耕一君
・中野浩幸君
石田さん、楽しいスピーチよろしくお願い
します。壮大な「地方創生について」とい
うテーマに大変期待しています。
追伸：河村広島支店長のお話は不用でござ
います。 |
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| クラブニュース |
「アクセスしよう
ロータリークラブ・セントラル
h t t p : w w w . r o t a r y . o r g / j a」
◎9月14日、RCC9月度例会にて、田中会長が卓
話(演題「地震と耐震診断」)をされました。
◎9月23日18時30分より、桑華苑にて職業
奉仕・社会奉仕・SAA合同炉辺会合が開催
されます。
◎第22回保田杯親睦野球大会が岩国市民
球場で開催されます。
防府RCの試合は、第五試合(13:10〜14:10)
◎本日例会終了後、9月度理事会を開催い
たします。
本日のランチは、奉仕プロジェクトの
ための特別献立です。 |
| 他クラブニュース |
◎例会変更通知
防府南RC 9月29日(木)は、休会 |
| 寄稿文 |
腸 内 細 菌
家 本 哲 夫
人間同士にも合う合わないと相性があるように、乳酸菌にもその人に合う合わないがあります。
例えば便秘対策としてヨーグルトを食べたとき、Aという乳酸菌入りの商品を食べて効果のある場合と、Aではなく、Bという乳酸菌入りの商品
を食べて効果があったという場合があります。
これは人によって腸内細菌の環境が異なるた
めです。
大腸の中には腸内細菌が500〜1000種類ぐらい
の細菌が、数百兆個も住み着いていると言われ
ています。
腸内細菌は、「人の身体に良い影響を及ぼす
善玉菌」、「腐敗物などを作り出す悪玉菌」、「健康なときはおとなしくしているが、身体が弱くなると腸内で悪い働きをする日和見菌」の、3種類が常にせめぎ合ってバランスをとった状態を
保っています。
善玉菌 ビフィズス菌、乳酸菌、ガゼリ菌
悪玉菌 ウェルシュ菌、ブドウ球菌、大腸菌
日和見菌 バクテロイデス、ユウバクテリウム、
連鎖球菌
この善玉菌と悪玉菌のバランスは、ストレス
や運動不足、睡眠、加齢、抗生物質の服用、不
規則な生活、脂肪の多い食事など様々な要因に
よって変化します。 |
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HOFU
ROTARY CLUB WEEKLY